Heilkräuter aus dem eigenen Garten

Heilkräuter aus dem eigenen Garten oder dem Blumentopf haben zwei entscheidende Vorteile: Sie sind immer frisch, wenn Sie sie brauchen und Sie sparen richtig Geld gegenüber dem Kauf auf dem Markt bzw. Apotheke. Bei diesen Kräutern, die sich gleichzeitig auch vorzüglich zum Würzen eignen, lohnt die eigene Anzucht am meisten:

Zitronenmelisse:

Sie beruhigt, sorgt für einen gesunden Schlaf und vertreibt Magenbeschwerden. Zudem hilft sie bei Herzunruhe.

Thymian:

Wirkt gegen Erkrankungen der Atmungsorgane ebenso wie bei Verdauungsbeschwerden. Keimhemmend.

Basilikum:

Bei Blähungen und Magenbeschwerden, wirkt appetitanregend. Aussaat möglich, nicht winterhart.

Salbei:

Reguliert die Leber- und Gallenfunktion, wirkt schweißhemmend und hilft bei Problemen im Mund- und Rachenraum.

Rosmarin:

Nervenstärkend, unterstützt den Blutkreislauf.

Kapuzinerkresse:

Keimhemmend, hilfreich bei Infektionen der Niere und Blase sowie bei einer Bronchitis.